سد پوستی شما و نحوه محافظت از آن

سد پوستی شما و نحوه محافظت از آن : پوست شما از لایه‌هایی تشکیل شده است که هر کدام عملکردهای مهمی در محافظت از بدن شما دارند. خارجی‌ترین لایه، که لایه شاخی نامیده می‌شود، اغلب به عنوان یک دیوار آجری توصیف می‌شود (منبع معتبر). این لایه از سلول‌های پوستی سختی به نام کورنئوسیت‌ها تشکیل شده است که توسط لیپیدهای ملات مانند به هم متصل شده‌اند. این لایه، سد پوستی شماست.

درون سلول‌های پوست یا “آجرها”، کراتین و مرطوب‌کننده‌های طبیعی را خواهید یافت. لایه لیپیدی شامل موارد زیر است:

کلسترول

اسیدهای چرب

سرامیدها

این دیوار آجری فوق‌العاده نازک به معنای واقعی کلمه شما را زنده نگه می‌دارد (منبع معتبر). بدون آن، سموم و عوامل بیماری‌زای محیطی مضر مختلف می‌توانند به پوست شما نفوذ کرده و عوارض جانبی در بدن شما ایجاد کنند. علاوه بر این، بدون سد پوستی، آب درون بدن شما فرار کرده و تبخیر می‌شود و شما را کاملاً دهیدراته می‌کند. سد پوستی شما برای سلامت کلی شما ضروری است و برای کمک به عملکرد صحیح بدن شما باید محافظت شود.

چه چیزی می‌تواند به سد پوستی شما آسیب برساند؟

این دیوار آجری فوق‌العاده نازک به معنای واقعی کلمه شما را زنده نگه می‌دارد (منبع معتبر). روزانه، پوست شما در برابر مجموعه‌ای از تهدیدها از خود دفاع می‌کند که بسیاری از آنها از خارج از بدن شما و تعداد کمی از آنها از داخل بدن می‌آیند.

برخی از عوامل خارجی و داخلی که می‌توانند بر سد پوستی شما تأثیر بگذارند عبارتند از:

• محیط خیلی مرطوب یا خیلی خشک
• آلرژن‌ها، مواد تحریک‌کننده و آلاینده‌ها
• قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب
• شوینده‌ها و صابون‌های قلیایی
• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی قوی
• لایه‌برداری بیش از حد یا شستشوی بیش از حد
• استروئیدها
• پریشانی روانی
• عوامل ژنتیکی که ممکن است شما را مستعد ابتلا به برخی از بیماری‌های پوستی مانند درماتیت آتوپیک و پسوریازیس کند

نقش لایه محافظ اسیدی

سد پوستی شما و نحوه محافظت از آن : سد محافظ پوست شما کمی اسیدی است. این اسیدیته (لایه محافظ اسیدی) به ایجاد نوعی بافر در برابر رشد باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌های مضر که می‌توانند به پوست شما آسیب برسانند و منجر به عفونت‌ها و سایر بیماری‌های پوستی شوند، کمک می‌کند.

محافظت از لایه محافظ اسیدی اطراف زخم‌ها به ویژه مهم است زیرا اسیدیته پوست برای بسیاری از فعل و انفعالات بیولوژیکی که در طول فرآیند بهبود رخ می‌دهد، ضروری است. گاهی اوقات، یک بیماری مانند دیابت یا بی‌اختیاری ادرار می‌تواند اسیدیته پوست شما را تغییر دهد و این بافر را تضعیف کند. برای افرادی که این بیماری‌ها را دارند، متخصصان محصولات مراقبت از پوست کمی اسیدی‌تر را توصیه می‌کنند. (منبع)

برای مقالات مرتبط به این صفحه سری بزنید