درد شکم و بی اشتهایی درمان می شود

درد شکم و بی اشتهایی درمان می شود : برای درمان درد شکم و از دست دادن اشتها، پزشک سعی می کند علت اصلی آنها را شناسایی و برطرف کند. آنها احتمالاً با پرسیدن علائم و سابقه پزشکی شما شروع می کنند. آنها می خواهند در مورد کیفیت درد شما بدانند. آنها همچنین درباره زمان شروع، چه چیزی درد را بدتر یا بهتر می کند و آیا علائم دیگری دارید می پرسند.

همچنین ممکن است بپرسند که آیا داروی جدیدی مصرف کرده‌اید، غذای فاسد مصرف کرده‌اید، در اطراف افرادی با علائم مشابه بوده‌اید یا به کشور دیگری سفر کرده‌اید. در برخی موارد، پزشک ممکن است آزمایش خون، ادرار، مدفوع یا تصویربرداری را برای بررسی علل احتمالی تجویز کند. برنامه درمانی توصیه شده توسط پزشک به تشخیص شما بستگی دارد. از آنها اطلاعات بیشتری در مورد تشخیص خاص، گزینه های درمانی و چشم انداز خود بخواهید.

اگر مشکوک هستید که دارویی باعث علائم شما شده است، تا زمانی که ابتدا با پزشک خود صحبت نکنید، مصرف آن را قطع نکنید.

چگونه می توانم درد شکم و بی اشتهایی را در خانه کاهش دهم؟

علاوه بر پیروی از برنامه درمانی توصیه شده توسط پزشک، برخی از استراتژی های مراقبت در منزل ممکن است به شما کمک کند. به عنوان مثال، هیدراته ماندن بسیار مهم است. می تواند به کاهش عوارض احتمالی درد شکم و کاهش اشتها کمک کند. خوردن وعده های غذایی کوچک و مکرر با مواد ملایم ممکن است کمتر باعث ناراحتی معده شما شود. چند نمونه از این مواد عبارتند از:

• میوه های پخته شده بدون دانه، مانند سس سیب
• بلغور جو دوسر ساده
• نان تست ساده
• برنج ساده
• کراکرها
• سوپ شفاف
• آبگوشت
• تخم مرغ

هنگامی که درد شکم دارید از مصرف غذاهای تند، پر فیبر و خام خودداری کنید. اگر علائم شما ناشی از یک عفونت ویروسی مانند آنفولانزای معده است، مایعات شفاف زیادی بنوشید و استراحت زیادی داشته باشید.

چگونه می توانم از درد شکم و کاهش اشتها جلوگیری کنم؟

درد شکم و بی اشتهایی درمان می شود : می توانید اقداماتی را برای کاهش خطر ابتلا به درد شکم و کاهش اشتها انجام دهید. این مراحل ممکن است از شما بخواهد که از برخی علل اجتناب کنید، اما همچنین اعمال خاصی را در برنامه روزانه خود بگنجانید. به عنوان مثال:

• برای کمک به پیشگیری از مسمومیت غذایی از خوردن غذاهای نیم پز یا خام خودداری کنید.
• دست های خود را به طور مرتب بشویید تا خطر ابتلا به عفونت های ویروسی مانند آنفولانزا را کاهش دهید.
• از نوشیدن مقادیر زیاد الکل یا استفاده از مواد مخدر خیابانی مانند آمفتامین، کوکائین و هروئین خودداری کنید.
• با تمرین راهبردهای کاهش استرس، مانند ورزش منظم، یادداشت روزانه یا مدیتیشن، سلامت روان خود را بهبود بخشید.
• اگر داروهایی مصرف می کنید که باعث ناراحتی معده می شوند، از پزشک یا داروساز خود بپرسید که چه کاری می توانید برای کاهش علائم خود انجام دهید. ممکن است مصرف دارو همراه با غذا کمک کند. (منبع)

برای مقالات مرتبط به این صفحه سری بزنید